بلوق الميز

ينصح الأطباء بممارسة الرياضة بانتظام، غير أنه يجب عدم المبالغة وخاصة لدى مرضى القلب. ويوصي الخبراء مرضى السرطان أو القلب بممارسة الرياضة بشكل معتدل ما بين مرتين وأربع مرات أسبوعيا.

بإعلانها عن ثالث عملية استخدام للطائرات العسكرية خلال شهر واحد ضد عمليات تهريب على الحدود السورية، يكون الأردن قد انخرط في الحرب بسوريا، والتي تحولت لأكبر مهدد للأمن الأردني.

عزز يوفنتوس المتوج بطلا للموسم الثالث على التوالي أرقامه القياسية وبات أول بطل يتجاوز حاجز المائة نقطة بعد فوزه على ضيفه كالياري بثلاثية نظيفة اليوم في المرحلة الأخيرة من الدوري.

الممثل الفرنسي جيرار دي بارديو يصف فضيحة دومينيك ستراوس- كان بأعمال شكسبير المأساوية خلال العرض الأول لفيلمه الذي يجسد حياة السياسي الفرنسي.

حزن وخوف يعتصر قلب السيدة التترية غلنارا، ففرحة العودة من المهجر للوطن مرت سريعا، وعاد تتار القرم ليشعروا بأنهم غرباء، ولكن غربتهم هذه المرة على أرضهم التي احتلها الروس.